Pokračujeme druhou fázou programu me+™ recovery – 2. modrá fáza: Robíme pokroky.
V modrej fáze sú cviky trochu náročnejšie oproti tým v zelenej fáze. S cvikmi z 2. modrej fázy začnite až vtedy, keď úplne zvládnete tie z 1. zelenej fázy. Cvičte pohyby po jednotlivých fázach, pričom zvažujte váš zdravotný stav. Ak máte nejaké pochybnosti, neváhajte kontaktovať zdravotníckeho pracovníka.
Cviky zahrnuté v programe sú vhodné pre každého, špeciálne pre tých, ktorí prekonali rozsiahlejšie operácie brucha alebo majú vyvedenú stómiu. Sú ľahké a môžete ich všetky vykonávať v pohodlí domova.
Ak máte akékoľvek otázky alebo máte záujem o brožúru programu me+ recovery s cvikmi jednotlivých fáz, kontaktujte nás v zákazníckom centre Radim klub na našej bezplatnej linke 0800 800 111.
Fáza 2 - videá
"V spoločnosti ConvaTec sme radi, že vám môžeme pomôcť žiť aktívny a zdravý život. Dôležité je, aby ste mali situáciu pod kontrolou. Sami poznáte svoje telo najlepšie a so správnou podporou môžete prevziať úplnú kontrolu nad svojou rekonvalescenciou."