Poradenstvo a tipy na správnu výživu a stravovanie

Poskytujeme rady a tipy na správne stravovanie. Stómia by vám nemala brániť vychutnávať si jedlo.

Neexistujú žiadne zásadné pravidlá týkajúce sa stravovania ľudí so stómiou. Avšak nejaký čas bude potrebný na to, aby ste zistili, čo vám najviac vyhovuje. So súhlasom zdravotníckeho pracovníka môžete jesť všetko, čo vám chutí.

Zopár všeobecných zásad:*

  •  Jedzte pravidelne.
  •  Pite veľa tekutín.
  •  Aby ste predišli zápche 1, potravu dobre požujte.
  •  Spýtajte sa zdravotníckeho pracovníka alebo diétnej sestry, či potrebujete užívať vitamíny.
  •  Po operácii skúšajte nové potraviny postupne a v malých množstvách. Ak sa vyskytne problém (napr. plynatosť), môžete urobiť jednoduché úpravy vo vašom jedálničku tak, aby vám vyhovoval.
  • Najdôležitejšie je jedlo si vychutnať!

S typom stómie súvisia špecifické stravovacie zásady. Pre podrobnejšie informácie, kliknite nižšie:

S chuťou do života

SK_OC_Jedalnicek pre stomikov

Jedálniček pre stomikov

Dočítajte sa viac o správnej výžive po operácii.

Náhľad